Важнейшие слагаемые успеха. Ведь только уверенный в себе человек, полный сил и энергии, способен добиться очень многого в различных сферах своей жизни.
Этот раздел для тех, кто предпочитает оздоравливать свое тело и укреплять здоровье не в косметических салонах, а на курортах, чьи природные богатства дают нам живительные силы, возвращают здоровье и молодость. Здесь мы собрали для Вас самую свежую и интересную информацию о том, как можно не просто превосходно отдохнуть в любом уголке земного шара, но вновь почувствовать легкость, прилив сил и бодрости, обрести гармонию и красоту в душе и теле.
Особое внимание мы уделили SPA-курортам и процедурам SPA, несущим "здоровье через воду" (так расшифровывается аббревиатура SPA – "Sanus Per Aquam"). Это комплекс оздоровительных услуг с применением любой воды: и минеральной, и термальной, и морской, и обыкновенной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. Понятие SPA объединяет в себе талассотерапию, бальнеотерапию, винотерапию, короче говоря, все виды лечения с помощью воды, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений.
Известнейшие SPA курорты мира — своеобразные "столицы красоты" — с их чистым воздухом, девственной природой, шикарными парками, дворцами, салонами, ресторанами и бутиками ежегодно посещает многочисленная публика. Целебные свойства термальных источников и индивидуально подобранные курс SPA процедур и режим питания нормализуют обменные процессы в организме, возвращают прекрасный цвет лица, разглаживают морщины, стирают следы усталости и волнений и заставляют буквально родиться заново. Ну а развлекательно-спортивные мероприятия подобно гольфу, теннису, танцам и катанию на лошадях не дадут соскучиться.
Сегодня SPA отдых и SPA-курорты – не просто увлечение, а стиль жизни многих людей. Поездка "на воды" всегда считалась признаком хорошего тона и утонченного вкуса.
Существует несколько типов современных оздоровительных курортов, которые различаются между собой по совокупности природных и оздоровительных факторов. Куда же поехать именно Вам?
В основе методики бальнеолечения лежит использование обычной водопроводной воды с разнообразными добавками (эфирные масла, различные настои и экстракты лечебных трав, соли, лечебные грязи, лекарственные препараты). В дополнение к водным процедурам в бальнеокомплексах предлагается большое количество специальных оздоровительных программ: массажи (включая восточные массажные техники - тайский, шиатсу, лаосский, рейки, рефлексогенный), гимнастики, обучение правильному питанию, аюрведа, йога.
Традиционным дополнением к этим процедурам являются аппаратные косметические программы для тела - лимфодренаж, антицеллюлитный массаж, электропроцедуры, и лица - с использованием препаратов ведущих мировых производителей.
Так как бальнеотерапия не связана с наличием природных источников и грязей, она может проводиться во многих странах и климатических зонах, практически в любое время года.
Эти курорты прекрасно подходят для страдающих различными видами заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени, нарушениями обмена веществ, избыточным весом. Питьевой курс минеральной воды из источника занимает центральное место в курортном расписании и назначается врачом.
Противопоказаниями для лечения на курортах в большинстве случаев являются острые инфекционные заболевания, воспалительные заболевания кожи и внутренних органов, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, онкология, а также любые хронические недуги в стадии обострения.
Лучшее время для такого отдыха – осень и весна, период обострения хронических заболеваний.
Были открыты еще древними римлянами и использовались ими в качестве главного средства лечения "от всех болезней". Главным лечебным мероприятием являются термальные ванны, грязевые обертывания, плавание в термальных бассейнах, подводная лечебная гимнастика, гидромассаж, специальные массажи, посещение саун и парных.
Основными показаниями для термального лечения являются заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз, дископатия, артрит, остеопороз), реабилитация после операций на суставах и связках, посттравматическая реабилитация, заболевания дыхательной системы, лор-заболевания, хронические заболевания вен и венной системы, заболевания желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания, гинекологические проблемы. Регенерирующие свойства термальной воды используются также в косметических процедурах в виде масок из лечебной глины, лосьонов и кремов.
Противопоказаниями к термальному лечению могут быть заболевания сердечно - сосудистой системы (сердечная недостаточность, недавно перенесенный инфаркт миокарда, стенокардия, хроническая аритмия), онкологические проблемы, почечная недостаточность.
Расположены на побережьях Средиземного моря и Атлантического океана. В основе лечения - использование подогретой морской воды до температуры 37°С, морских водорослей, преимущественно в прохладное время года. Этот вид терапии предполагает оздоровительные процедуры в виде ванн с морской водой с добавлением экстрактов водорослей или морской соли, водорослевых и грязевых обертываний (горячих и холодных), лечебной гимнастики в морской воде.
Основными показаниями к талассотерапии являются заболевания опорно-двигательного аппарата (артрозы, ревматизм, артриты), посттравматическая реабилитация, вегетативные и сердечно-сосудистые заболевания, кожные проблемы, гинекологические заболевания, заболевания дыхательных путей, последствия стресса, косметологические и эстетические проблемы (целлюлит, дефекты кожи лица и тела).
Противопоказаниями к талассотерапии могут быть патология сердца, инфекционные заболевания, аллергия на йод и морепродукты, расстройства щитовидной железы, некоторые кожные заболевания.
